Рак є одним з найпоширеніших захворювань у світі. Показники Національного канцер-реєстру України говорять про 4 млн пацієнтів, зареєстрованих у базі даних. З них 1 млн осіб стоять на обліку в медичних закладах України. Як стверджують вчені, виникнення та розвиток близько 50% ракових захворювань можна попередити. Для цього лише потрібно дотримуватися профілактичних заходів та уникати факторів ризику.
Основні причини розвитку раку за даними ВООЗ це:
Ймовірність виліковності від раку залежить, більшою мірою, від його ранньої діагностики. В Україні п'ятирічне виживання (визначається числом пацієнтів, яким вдається продовжити життя) на 20% нижче, ніж у сусідніх країнах. За показником смертності від новоутворень Україна досі знаходиться на рівні Ізраїлю початку 80-х, коли на рік близько 80 тис. людей помирає від злоякісної онкології.
І основна проблема в тому, що боротьба з онкозахворюваннями починається надто пізно. На III-IV стадії рак потребує величезних коштів і набагато гірше піддається лікуванню.
Є види рака, котрі досить швидко проявляють себе: поганим самопочуттям, больовими синдромами, загальним дискомфортом тощо. Проте є й такі, які можуть протікати безсимптомно аж до IV стадії, коли починати лікування може бути занадто пізно.
Одною з таких “підступних” онкологій є меланома — злоякісне новоутворення на поверхні шкіри, яке може приховуватися під виглядом родимки. За даними Національного інституту рака України за 2020 рік захворюваність на меланому в країні складає 8,4 людини на 100 тис. населення, в той час, як світова статистика — в середньому 5,2 людини на 100 тис. населення. І мова тут йде лише про підтверджені випадки.
Втім, нещодавній проєкт провайдера онкострахування Madanes показав інші результати. Компанія організувала безплатну діагностику меланоми для працівників провідних компаній України: за перші місяці літа дерматологи встигли оглянути близько 400 українців, з яких 13 осіб були направлені на дообстеження з підозрою на меланому.
Основною причиною такої розбіжності в цифрах можна назвати звичне небажання українців турбуватися про своє здоров'я. Навіщо йти до лікаря, якщо й так нічого не болить? Однак окрім цього, є ще низка відмовок. Розглянемо найчастіші.
Нерозуміння проблеми
Мало хто знає про такий вид раку як меланома. Широкомасштабні кампанії з попередження та профілактики цього захворювання частіше за все проводять у країнах з дуже агресивним сонцем (Ізраїль, Австралія, Норвегія та інші). Там про цю проблему знають не з чуток. Наприклад, в Ізраїлі статистичні дані повідомляють про 2 000 пацієнтів на рік, у яких діагностують меланому. І якраз завдяки широкому висвітленню цієї проблеми та високому рівню усвідомленості місцевого населення, майже у 50% людей це захворювання знаходять на ранній стадії, що дає високі шанси на виліковність та повне одужання.
Зазвичай меланома локалізується на шкірі спини, шиї, голови, кінцівок. Визначальними факторами ризику розвитку таких злоякісних новоутворень є епізоди надлишкового впливу сонячного випромінювання, особливо в дитячому віці, а також наявність великої кількості родимок. Необхідно відстежувати будь-які зміни наявних родимок чи появу нових — своєчасна діагностика має істотне значення і, без перебільшення, може врятувати життя.
“Боюся, що у мене знайдуть страшну хворобу”
Більшість людей відмовляється відвідувати лікаря через страх дізнатися про стан свого здоров’я. Побоюючись почути страшний діагноз, вони можуть терпіти, ігнорувати симптоми та серйозно запустити хворобу, аби тільки не йти до лікаря.
Пам’ятайте, проблеми зі здоров’ям не з’являються тоді, коли ви раптом наважилися пройти плановий огляд. Таке захворювання, як онкологія, дуже рідко розвивається за лічені дні чи місяці. Зазвичай на це йдуть роки. І найчастіше, як у випадку з меланомою, вони можуть ніяк не проявляти себе на ранньому етапі — їх можна виявити лише на огляді або прискіпливою діагностикою.
Тому, якщо людина не може впоратися з цим ірраціональним страхом, то найкраще, що вона може зробити — розібратися, чому він виник. Якщо ж це важко зробити самостійно, то варто звернутися до спеціаліста (психолога чи психотерапевта), який допоможе визначити причину.
“Вважаю, що регулярні медогляди — це дорого”
За даними опитування, проведеного компанією Madanes, близько 30% українців не проходять регулярні медогляди через переконання, що це дорого.
У випадку з меланомою, консультація дерматолога в середньому коштує 400 грн, що так чи інакше дешевше, ніж лікування хвороби на стадії, коли вона вже пустила метастази в лімфу та кров. Ціна боротьби за життя може сягати декілька десятків тисяч доларів, що, з великою ймовірністю, стане непідйомною сумою.
Меланома виліковна на ранніх стадіях, тому дуже важливо не пропустити перші “сигнали тривоги”, котрі можуть свідчити про можливе злоякісне новоутворення на шкірі. Дерматологи підкреслюють — не варто відкладати візит до лікаря, особливо якщо ви виявили багато нових родимок або зміну вже наявних. Краще одразу записатися на прийом до спеціаліста. Загалом, такий огляд достатньо проходити раз на рік, що навряд чи сильно вдарить по вашому сімейному бюджету.
“Не знаходжу часу та/або не бачу в цьому сенсу”
Деякі люди переконані: якщо вони почувають себе добре, значить жодних причин для хвилювання немає. Навіщо в такому випадку витрачати свій час на візит до лікаря, якщо нічого не турбує? Проте це з самого початку неправильний підхід до турботи про своє здоров’я з багатьох причин.
Необхідно підкреслити: сучасна медицина давно відходить від задачі лише “вилікувати” і більше орієнтується на запобігання захворювань. Мова йде про усвідомлене ставлення до свого здоров’я. В такому випадку регулярні візити до лікаря вкрай важливі, адже це допоможе виявити “слабкі місця” в організмі, яким варто приділити увагу. Це може бути відмова від шкідливих звичок, підбір правильного харчування, і загалом корекція способу життя для профілактики захворювань, до яких у людини може бути схильність.
В сучасному активному житті людини буває дуже важко знайти час на відвідування лікарів різного профілю, тому найкращим рішенням можуть стати регулярні медичні огляди, так звані чек-апи. Це комплексний підхід, до якого входять консультації вузькопрофільних спеціалістів, а також низка лабораторних досліджень для своєчасної діагностики захворювань, які мають безсимптомний перебіг. Список необхідних чек-апів складається лікарем індивідуально в залежності від віку та статі людини. Такий формат вважається зручним, адже дозволяє вам пройти всіх спеціалістів комплексно (за 1-2 дні), а дата чек-апу попередньо погоджується, щоб ви не відривалися від роботи чи інших важливих справ.
Зокрема зважаючи на постійну нестачу часу на обстеження в українців, в межах проєкту “День меланоми”, ми прийняли рішення приїхати в офіси та “на місці” провести огляди. Це дозволило нам виявити проблему у низки співробітників і, сподіваємося, врятувати їм життя.
Ще раз зазначу, що хворобу легше (та дешевше) попередити, аніж лікувати. Тому не варто нехтувати регулярними візитами до лікаря, в тому числі — до дерматолога.